다이어트 식단
04월 21일( 저녁식사 415kcal)
스마일마미
- 2022.04.21 20:08
- 22
- 0
저녁 415kcal 20:06
탄수화물(20.5%) 74.26 / 363g
단백질(36.1%) 23.82 / 66g
지방(15.5%) 8.55/ 55g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| [사조] 사조참치 마일드 (1캔, 80g) | 123kcal |
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