다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 기운이 없어요ㅠㅠㅠ
윤도미
- 2022.04.20 12:57
- 63
- 0
식단+운동 병행 중인데 1500kcal 정도 먹으니 몸에 기운이 하나도 없어요ㅠㅠㅠ
이럴땐 조금 더 먹어야 할까요??
먹으면 탄수화물/단백질 중 뭘 늘려야 할까요..?
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