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다이어트 식단

04월 20일( 점심식사 826kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.04.20 10:11
  • 20
  • 0
점심 826kcal 10:10
탄수화물(38.8%) 116.50 / 300g
단백질(68.0%) 37.40 / 55g
지방(50.2%) 23.10/ 46g
현미밥
(1공기, 300g)
 458kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
무조림
(1소접시, 119g)
 40kcal
돼지고기볶음
(1인분, 120g)
 192kcal
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