• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

요요걱정

다신등급

showble
  • 2022.04.20 04:59
  • 72
  • 1

운동할 시간이 없어서 하루 굶고 다음날 한끼먹고 하고 있는데 살은 빠지는게 보이지만 이런식으로 계속 하면 요요가 안오고 유지 살 수 있을까요? 92kg에서 86정도 2주안에 빠졌는데 한번 폭식으로 2kg 찐적이 있어서 제 계획은 이런식으로 75kg 까지 빼고 운동 병행하면서 하루 세끼 챙겨먹을라고 하는데 괜찮을까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    비드어0 2022.04.20 15:28

    마음껏 드시고,
    운동 빡세게 하시는거를 추천합니다...^^

    답글
    |
    입력
이전글

탄수화물 밥은 하루 중 언제 먹는 것이 좋을까요?

2022.04.20 조회수 : 63
다음글

탄단지 비율

2022.04.19 조회수 : 88
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 빼고찌고무한 동등
  3. 3 통통정은맘 동등
  4. 4 terria 상승
  5. 5 희수쌤 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기