04월 19일 (음식 822kcal, 운동 334kcal)

822/ 1149
334/ 192
성공
(469)

| 피망 | 3kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 128kcal |

| 사과 | 57kcal |
| 수제 플레인 요거트 | 75kcal |

| 쌀밥 | 310kcal |
| 계란말이 | 168kcal |

| 맥주 | 37kcal |
| 오렌지 | 44kcal |

| 만보걷기 | 334kcal |
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