다이어트 식단
04월 19일( 저녁식사 336kcal)
귀염둥이민이러브
- 2022.04.19 20:58
- 15
- 0
집에서 만든 마시는 요거트에 선식 미숫가루 타먹음
저녁 336kcal 20:45
탄수화물(17.9%) 58.40 / 326g
단백질(20.0%) 12.00 / 60g
지방(11.8%) 5.90/ 50g
| [요플레] 플레인 요거트 (1개, 85g) | 90kcal |
| 아침이 든든한 검정콩 선식 (1회, 60g) | 246kcal |
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