04월 19일( 점심식사 131kcal)

닭가슴살 삼계탕.
소금x.삼계탕용 한방팩. 양파1개. 후추.
| 피망 (1/2회, 14g) | 3kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
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