다이어트 식단
04월 19일( 점심식사 501kcal)
일지v
- 2022.04.19 12:05
- 15
- 0
점심 501kcal 12:04
탄수화물(21.2%) 75.00 / 354g
단백질(60.1%) 39.07 / 65g
지방(16.0%) 8.64/ 54g
| 현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
| 가오리찜 (2토막, 296g) | 196kcal |
| 콩나물무침 (2소접시, 160g) | 76kcal |
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