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다이어트 식단

04월 18일( 점심식사 1084kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2022.04.19 11:58
  • 25
  • 0
점심 1084kcal 13:06
탄수화물(48.1%) 162.12 / 337g
단백질(55.4%) 34.33 / 62g
지방(59.7%) 31.03/ 52g
[팔도] 비빔면
(1봉지, 130g)
 625kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
계란프라이
(1개, 50g)
 96kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 50g)
 53kcal
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