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다이어트 식단

04월 13일( 점심식사 781kcal)

다신등급

52kg서현
  • 2022.04.13 17:29
  • 30
  • 0
점심 781kcal 11:57
탄수화물(22.7%) 75.22 / 332g
단백질(69.9%) 42.61 / 61g
지방(66.8%) 34.05/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
 428kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
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