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다이어트 식단

04월 12일( 저녁식사 552kcal)

다신등급

엔젤천사공주
  • 2022.04.12 23:41
  • 29
  • 0
저녁 552kcal 16:33
탄수화물(12.7%) 40.29 / 317g
단백질(79.2%) 45.93 / 58g
지방(47.2%) 22.66/ 48g
반숙이
(1개, 45g)
 58kcal
현미밥
(1공기, 112g)
 171kcal
가자미구이
(1회, 100g)
 157kcal
고등어구이
(1/4토막, 62g)
 166kcal
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