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다이어트 식단

04월 12일( 아침식사 262kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.04.12 14:28
  • 21
  • 0
아침 262kcal 07:42
탄수화물(8.2%) 27.79 / 340g
단백질(18.0%) 11.18 / 62g
지방(19.7%) 10.26/ 52g
시금치된장국
(1인분, 190g)
 91kcal
쌀밥
(1/4공기, 22g)
 32kcal
현미밥
(1/4공기, 22g)
 33kcal
[CJ] 스팸 클래식
(1/4회, 25g)
 85kcal
참외
(1회, 70g)
 21kcal
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