다이어트 일기
04월 11일 (음식 991kcal, 운동 982kcal)
168에55키로
- 2022.04.11 22:57
- 36
- 0
- 음식
- 운동
991/ 1295
982/ 216
성공
(1070)
아침식사 : 845kcal (85.27%)
| [주스의 정석] 양배추 사과즙 | 40kcal |
| 고등어구이 | 275kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 된장찌개 | 176kcal |
| 감자조림 | 44kcal |
오후 간식 : 10kcal (1.01%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
저녁식사 : 136kcal (13.72%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
운동 : 982kcal
| 만보걷기 | 562kcal |
| 발레 | 420kcal |
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