다이어트 식단
04월 11일( 저녁식사 573kcal)
flej912
- 2022.04.11 19:02
- 18
- 0
저녁 573kcal 17:34
탄수화물(22.3%) 73.49 / 330g
단백질(48.7%) 29.73 / 61g
지방(37.5%) 18.76/ 50g
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1봉, 320g) | 305kcal |
| 오리엔탈드레싱 (1큰술, 30g) | 56kcal |
| [소와나무] 생크림 요거트 (1컵, 85g) | 115kcal |
| 딸기잼 (1회분, 40g) | 97kcal |
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