다이어트 식단
04월 10일( 아침식사 527kcal)
귀염둥이민이러브
- 2022.04.10 12:03
- 14
- 0
아기 반찬 (소고기닭고기감자당근배추볶음)조금 먹음 아기 밥 같이 먹음 (찰보리밥 해먹음)
아침 527kcal 11:59
탄수화물(26.5%) 86.36 / 326g
단백질(68.8%) 41.27 / 60g
지방(28.2%) 14.10/ 50g
| [CJ] 햇반 찰보리밥 (1개, 210g) | 305kcal |
| 조기찜 (1마리, 148g) | 138kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
| 감자조림 (1인분, 35g) | 44kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
| 연근조림 (1소접시, 10g) | 26kcal |
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