봉봉 12일차
봉봉!김
활동량이 없으니 배가 안고프다 ㅎ.ㅎ.
아침은 밥 1/2공기에 콩나물국이랑 고등어구이(저기서 반)
절반 남긴 것) 양조절 실패의 흔적이다점심은 순두부찌개랑 밥 1/2그릇을 먹었고저녁은 육개장 작은사발면 3/4개랑 교촌치킨 2조각을 먹었다(다이어터 맞니?ㅋㅋㅋ)
어쨋든 칼로리는 얼추 맞췄다격리 끝나면 운동 좀 해야겠다; ㅎㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
우왕 사실 큰 기대 안했는데 진짜
오오 맛있어요 엄마도 먹고 맛있다 하
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.