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다이어트 식단

04월 08일( 아침식사 561kcal)

다신등급

냉이맘
  • 2022.04.08 16:53
  • 24
  • 0
아침 561kcal 16:52
탄수화물(25.3%) 82.79 / 327g
단백질(31.9%) 19.12 / 60g
지방(32.8%) 16.42/ 50g
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
 130kcal
김치찌개
(1인분, 200g)
 121kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
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