다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단좀 봐주세요ㅜㅜ
징응잉양
- 2022.04.08 09:19
- 70
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마른비만이고 현재 제 상태입니다..
아침:우유+바나나
점심:샐러드+단호박
저녁:닭가슴살/k스페셜+아몬드브리즈
생각중이고 현재 운동은 주 3회 필라테스 중이고 체중감량이 목적입니다!
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