다이어트 식단
04월 08일( 아침식사 287kcal)
카@domi4
- 2022.04.08 08:35
- 12
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아침 287kcal 08:23
탄수화물(13.4%) 43.80 / 328g
단백질(23.6%) 14.17 / 60g
지방(13.8%) 6.88/ 50g
| 푸르밀플레인요거트 (1개, 80g) | 65kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 귀리밥 (1회, 100g) | 135kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
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