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다이어트 식단

04월 06일( 저녁식사 356kcal)

다신등급

jelmiin
  • 2022.04.06 19:30
  • 30
  • 0
저녁 356kcal 18:37
탄수화물(7.0%) 21.07 / 300g
단백질(58.2%) 32.03 / 55g
지방(12.8%) 5.90/ 46g
연어
(1회, 145g)
 233kcal
단호박찜
(1회, 74g)
 48kcal
마이어.홀그레인머스타드.홀그머스
(1회, 21g)
 37kcal
[신라명과] 호밀빵
(1개, 16g)
 38kcal
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