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다이어트 식단

04월 04일( 저녁식사 375kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.04.04 21:40
  • 16
  • 0
저녁 375kcal 21:39
탄수화물(14.5%) 49.45 / 342g
단백질(35.9%) 22.63 / 63g
지방(16.9%) 8.81/ 52g
두부된장찌개
(1/4인분, 75g)
 40kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
가자미구이
(1/2회, 50g)
 78kcal
어묵
(1장, 50g)
 90kcal
[롯데]밀키스바
(1회, 70ml)
 90kcal
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