03월 11일( 점심식사 496kcal)

| 알배추 (5개, 250g) | 37kcal |
| 소고기 홍두깨살 (1회, 300g) | 384kcal |
| 팽이버섯 (1회, 110g) | 31kcal |
| 깻잎 (5장, 30g) | 12kcal |
| [풀무원] 국산 숙주 (1개, 150g) | 23kcal |
| 누보 칠리 소스 (1회분, 50g) | 9kcal |
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