• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 저녁 식단

다신등급

구르미짱짱맨
  • 2022.04.02 15:50
  • 159
  • 4

다이어트를 시작하려고 하는대 저녁에 일 끝나고 운동을 부랴부랴 가야하는 상황이라 이럴땐 저녁에 뭘 먹으면 좋을까요??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    stella2408 2022.04.06 21:33

    양줄이기요

    답글
    |
    입력
  • 초보
    돌아갈래에에 2022.04.05 16:21

    요샌 편의점에서도 다이어트음식이 잘나와서 간편하게 삶은계란이나 고구마 요런거 사서드셔도될것같아요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    비드어0 2022.04.04 07:59

    다이어트가 진짜 목적이시라면~
    저녁끊기를 권해봅니다.

    저녁끊기를 하시면~ 자연히 간헐적단식하시는거고요.

    저녁대신 운동하시면~ 공복운동이어서 감량이 극대화됩니다.

    저녁을 먹으면~ 거의 복부로 가네요...ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 초보
    Ausu 2022.04.03 23:45

    식사대용 쉐이크 추천드려요

    답글
    |
    입력
이전글

단백질 쉐이크 추천해주세요

2022.04.02 조회수 : 177
다음글

6개월동안 30키로 감량 목표로 하려는데

2022.04.02 조회수 : 156
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 상승
  2. 2 4리즈 하락
  3. 3 *수지* 동등
  4. 4 999**** 상승
  5. 5 돼지탈출중임당 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기