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다이어트 식단

04월 02일( 아침식사 240kcal)

다신등급

betteryg
  • 2022.04.02 10:34
  • 22
  • 0
아침 240kcal 10:33
탄수화물(8.6%) 30.50 / 356g
단백질(14.3%) 9.30 / 65g
지방(17.2%) 9.30/ 54g
[소와나무] 뼈가좋아하는고칼슘우유 저지방우유
(1컵, 90ml)
 40kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘
(1팩, 120ml)
 66kcal
그릭요거트
(1회, 50g)
 50kcal
[포스트] 그래놀라 크랜베리 아몬드
(1회, 20g)
 84kcal
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