다이어트 식단
04월 01일( 저녁식사 252kcal)
카@suhhjin67
- 2022.04.01 18:58
- 28
- 0
저녁 252kcal 18:30
탄수화물(10.1%) 31.22 / 308g
단백질(27.5%) 15.42 / 56g
지방(16.6%) 7.82/ 47g
| 두부 (1/2회, 50g) | 44kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 감자옹심이 (1/2인분, 100g) | 90kcal |
| 감자탕 (1/2인분, 100g) | 75kcal |
| 대저 토마토 (1회, 100g) | 18kcal |
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