다이어트 식단
03월 31일( 저녁식사 505kcal)
래빗2
- 2022.03.31 19:44
- 11
- 0
저녁 505kcal 11:49
탄수화물(15.6%) 46.08 / 296g
단백질(44.8%) 24.21 / 54g
지방(71.8%) 32.30/ 45g
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 묵은지고등어조림 (1/4인분, 91g) | 140kcal |
| 두부조림(식약처/대표) (1회, 50g) | 72kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| [베지밀] 5060 시니어 두유 (1팩, 190g) | 120kcal |
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