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다이어트 식단

03월 31일( 점심식사 319kcal)

다신등급

꽃보다추파
  • 2022.03.31 10:27
  • 43
  • 0
점심 319kcal 10:24
탄수화물(14.6%) 47.60 / 327g
단백질(19.8%) 11.90 / 60g
지방(24.3%) 12.13/ 50g
무생채
(1소접시, 78g)
 32kcal
잡곡밥
(1공기, 100g)
 146kcal
고추장
(1회, 10g)
 21kcal
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스
(1매, 40g)
 120kcal
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