03월 30일 (음식 1256kcal, 운동 560kcal)

| [쥬씨] 딸기바나나쥬스 | 248kcal |

| 비비고 돼지고기김치찌개 | 240kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 메추리알장조림 | 89kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |

| [풀무원다논] GREEK 플레인 | 95kcal |
| 바나나 | 93kcal |

| 방울토마토 | 92kcal |

| 스피닝 | 560kcal |
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