다이어트 식단
03월 25일( 저녁식사 309kcal)
jelmiin
- 2022.03.25 18:24
- 55
- 0
저녁 309kcal 17:26
탄수화물(8.1%) 24.37 / 300g
단백질(49.4%) 27.19 / 55g
지방(46.2%) 21.24/ 46g
| [딜리핏] 귀리 보리밥 (1회분, 55g) | 97kcal |
| 삼치조림 (1토막, 60g) | 76kcal |
| 오이소박이 (1소접시, 100g) | 36kcal |
| 방풍나물 (1회, 20g) | 24kcal |
| 바르닭 소스품은 닭가슴살 양념치킨 (1개, 36g) | 42kcal |
| [예스통상]맥비티 다크초코 다이제 (1회, 7g) | 34kcal |
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