다이어트 식단
03월 25일( 점심식사 347kcal)
쩔이황
- 2022.03.25 12:32
- 32
- 0
점심 347kcal 12:31
탄수화물(8.4%) 39.99 / 475g
단백질(44.3%) 38.55 / 87g
지방(7.0%) 5.14/ 73g
| [인생닭] 저염스팀 100&200g (1회, 100g) | 140kcal |
| [퀘이커] 오트밀 (1회, 40g) | 150kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 카레가루 (1티스푼, 4g) | 13kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
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