다이어트 식단
03월 24일( 아침식사 310kcal)
박하11
- 2022.03.24 09:24
- 31
- 0
아침 310kcal 08:23
탄수화물(13.5%) 41.96 / 310g
단백질(31.9%) 18.21 / 57g
지방(15.1%) 7.12/ 47g
| 갈치조림 (1회, 100g) | 97kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 두부 (1/2회, 50g) | 44kcal |
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