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03월 23일( 저녁식사 531kcal)

다신등급

betteryg
  • 2022.03.23 20:52
  • 27
  • 0
저녁 531kcal 11:34
탄수화물(14.2%) 51.33 / 362g
단백질(60.2%) 39.74 / 66g
지방(34.6%) 19.03/ 55g
랠리오븐닭가슴살플레인
(1회, 100g)
 113kcal
현미밥
(1공기, 70g)
 107kcal
양배추 볶음
(1인분, 100g)
 79kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
 89kcal
그릭요거트
(1회, 50g)
 50kcal
아이스 망고
(1회분, 35g)
 31kcal
오그래퐁
(1회, 15g)
 62kcal
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