다이어트 식단
03월 21일( 저녁식사 743kcal)
카@beulah1004
- 2022.03.21 23:39
- 22
- 0
저녁 743kcal 23:33
탄수화물(4.5%) 14.70 / 327g
단백질(67.7%) 40.63 / 60g
지방(113.1%) 56.57/ 50g
| 아삭이고추 (3개, 24g) | 6kcal |
| 팽이버섯 (1봉지, 150g) | 59kcal |
| 계란프라이(무염) (2개, 92g) | 178kcal |
| 보쌈 (1인분, 150g) | 435kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 65kcal |
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