다이어트 식단
03월 21일( 아침식사 207kcal)
jelmiin
- 2022.03.21 12:37
- 21
- 0
아침 207kcal 11:24
탄수화물(5.1%) 15.29 / 300g
단백질(44.8%) 24.62 / 55g
지방(16.0%) 7.35/ 46g
| [딜리핏] 귀리 보리밥 (1회분, 19g) | 33kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 50g) | 53kcal |
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 35g) | 63kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |
| 문어볶음 (1소접시, 6g) | 5kcal |
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