70kg대~80kg대 고도비만그룹방(여자)
3월21일
고기여시
1
- 2022.03.21 08:31
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아침에 몸무게 재는거 깜박하고 식사을 했어요
갑자기 집에 확진자가 나와 집에서 먹고자고했더니 살이 고무줄도 아닌데 팍팍 찌네요.오늘부터 지인이 알려준 덴마크다이어트 일주일동안 해보려 해요..운동은 오전에 바디로빅 저녁에 필라테스 만보채우기입니다
봄인데 밖으로 나가야하는데 집안에서 웅크리고 있네요. 겨울잠자는 곰도 아닌데 정신차리고 이번주 갑니다. 다들 힘내시고 하기싫어도 하루한가지라도실천하기입니다.
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가족 모두 건강하시길~~ 덴마크 다이어트와 운동 화이팅입니다!!!
화이팅!