다이어트 식단
03월 19일( 저녁식사 509kcal)
카@sillvia77
- 2022.03.20 07:03
- 26
- 0
저녁 509kcal 07:02
탄수화물(21.3%) 71.69 / 336g
단백질(42.1%) 26.13 / 62g
지방(25.2%) 12.85/ 51g
| 샤브샤브 (1인분, 150g) | 288kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
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