다이어트 식단
03월 18일( 저녁식사 256kcal)
카@beulah1004
- 2022.03.18 23:13
- 30
- 0
저녁 256kcal 23:11
탄수화물(5.7%) 18.66 / 327g
단백질(29.6%) 17.74 / 60g
지방(26.6%) 13.28/ 50g
| 팽이버섯 (1봉지, 150g) | 59kcal |
| 구운계란 (2개, 100g) | 140kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 57kcal |
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