다이어트 식단
03월 18일( 저녁식사 667kcal)
박하11
- 2022.03.18 21:29
- 30
- 0
저녁 667kcal 19:28
탄수화물(22.0%) 68.13 / 310g
단백질(50.7%) 28.90 / 57g
지방(9.6%) 4.50/ 47g
| 가자미회 (1.5접시, 137g) | 204kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 소주(잔) (3잔, 135ml) | 189kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 42kcal |
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