다이어트 식단
03월 18일( 저녁식사 169kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.03.18 19:24
- 26
- 0
저녁 169kcal 17:43
탄수화물(7.7%) 26.30 / 342g
단백질(13.2%) 8.33 / 63g
지방(5.8%) 3.01/ 52g
| 쌀밥 (1/4공기, 72g) | 106kcal |
| 두부된장찌개 (1/4인분, 65g) | 35kcal |
| 갈치구이 (1/4회, 15g) | 28kcal |
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