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다이어트 식단

03월 17일( 아침식사 512kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.03.17 07:40
  • 37
  • 0
아침 512kcal 07:39
탄수화물(21.8%) 68.95 / 317g
단백질(43.7%) 25.34 / 58g
지방(37.5%) 17.98/ 48g
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
[오뚜기] 햄버그스테이크
(1인분, 140g)
 220kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
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