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다이어트 식단

03월 16일( 아침식사 273kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.03.16 10:31
  • 128
  • 0
아침 273kcal 07:52
탄수화물(15.8%) 53.91 / 342g
단백질(11.9%) 7.49 / 63g
지방(9.5%) 4.92/ 52g
현미밥
(1/4공기, 32g)
 48kcal
두부된장찌개
(1/4인분, 65g)
 35kcal
오이부추무침
(1소접시, 77g)
 19kcal
파김치
(1소접시, 5g)
 6kcal
[빙그레] 캔디바 우유맛 아이스바
(1개, 75ml)
 75kcal
스키틀즈 오리지널
(1/2봉지, 22g)
 90kcal
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