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다이어트 식단

03월 15일( 저녁식사 339kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.03.15 18:37
  • 14
  • 0
저녁 339kcal 07:47
탄수화물(13.2%) 39.50 / 300g
단백질(41.1%) 22.60 / 55g
지방(21.7%) 10.00/ 46g
현미콩밥
(1공기, 80g)
 123kcal
메추리알장조림
(1인분, 80g)
 118kcal
숙주나물무침
(1회분, 50g)
 16kcal
어묵볶음
(1소접시, 41g)
 46kcal
오이소박이
(1소접시, 100g)
 36kcal
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