다이어트 식단
03월 15일( 아침식사 546kcal)
04005
- 2022.03.15 11:43
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아침 546kcal 09:03
탄수화물(11.4%) 55.96 / 489g
단백질(24.8%) 22.28 / 90g
지방(31.1%) 23.32/ 75g
| [코스트코] 치아바타 8ct (1회, 88g) | 248kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
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