다신4기 8일차
솜깜빠
몇일동안 폭망주말에 남자친구 가족을 만나서 갠적으로 자그맣게 싸온 양배추와 두부를ᆢ 그것만 먹을 수가 없는 분위기여서 잠시 배부르지 않을정도로 먹었는데 그때 이후로 제 속에 좌절감이 쌓였던지 그후 몇일동안 운동도 근근히, 밥은 많이.다시 마음 추스리고 열심히 해보겠습니다!다들 각자의 환경에서 애쓰고 계실텐데 힘내십니다압!!!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
4기도전 19일차~힘들어요 너무너무!!!(식단&운동)
다신★5일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.