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다이어트 식단

03월 14일( 저녁식사 730kcal)

다신등급

스텔라레나
  • 2022.03.14 20:29
  • 25
  • 0
저녁 730kcal 20:27
탄수화물(16.4%) 51.96 / 317g
단백질(75.6%) 43.84 / 58g
지방(65.9%) 31.61/ 48g
신세계푸드 순살닭다리구이
(1회, 110g)
 219kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
[롯데리아] 롱치즈스틱
(1.5개, 73g)
 234kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
메추리알조림
(1소접시, 75g)
 106kcal
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