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다이어트 식단

03월 14일( 저녁식사 376kcal)

다신등급

나는57키로!!

 1
  • 2022.03.14 12:40
  • 57
  • 0
저녁 376kcal 01:40
탄수화물(11.3%) 38.10 / 336g
단백질(41.6%) 25.80 / 62g
지방(27.5%) 14.00/ 51g
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
 110kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
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