다이어트 식단
03월 14일( 아침식사 248kcal)
커브스486
- 2022.03.14 08:42
- 14
- 0
아침 248kcal 22:34
탄수화물(10.4%) 31.34 / 300g
단백질(23.6%) 12.99 / 55g
지방(19.3%) 8.90/ 46g
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 70g) | 23kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
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