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다이어트 식단

03월 13일( 아침식사 288kcal)

다신등급

박하11
  • 2022.03.13 11:55
  • 15
  • 0
아침 288kcal 09:11
탄수화물(12.8%) 39.60 / 310g
단백질(48.1%) 27.40 / 57g
지방(8.1%) 3.80/ 47g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
딸기
(1회, 100g)
 27kcal
웰시아 통큰대추 토마토 즙
(1개, 100mg)
 34kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(1/2포, 6g)
 25kcal
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