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다이어트 식단

03월 11일( 저녁식사 622kcal)

다신등급

-madam4114
  • 2022.03.12 01:03
  • 21
  • 0
저녁 622kcal 01:01
탄수화물(8.3%) 27.07 / 325g
단백질(16.9%) 9.96 / 59g
지방(102.0%) 51.02/ 50g
유산균이 살아있는 덴마크 사워크림
(2컵, 200g)
 390kcal
[썬넛트] 하루견과
(1봉, 25g)
 145kcal
블루베리 냉동
(1회, 100g)
 51kcal
[코스트코] 냉동 아보카도
(1/4회, 25g)
 36kcal
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