다이어트 식단
03월 10일( 아침식사 237kcal)
박하11
- 2022.03.11 22:06
- 39
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아침 237kcal 20:30
탄수화물(13.4%) 41.51 / 310g
단백질(16.9%) 9.61 / 57g
지방(6.7%) 3.14/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 깍두기 (1인분, 35g) | 14kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
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